アロマオイルでフェイシャルマッサージ（１）
グレープシードオイル 250ml キャリアオイル (フェイス & ボディ 保湿 マッサージ) 天然100% 無添加 精製
近頃、なにかと話題のアロマテラピーですが、アロマテラピーで使用するアロマオイル（精油）もフェイシャルマッサージに使用することが出来ます。アロマオイルは、植物の花や葉、樹脂、果皮などから摘出したオイルで、１００パーセントピュアなものを使用するのが望ましいです。
また、たった一滴の中にも成分が凝縮されていますから、原液のまま使用することはほとんどありません。ラベンダーなどのように、原液使用も可能なものがほんのいくつかありますが、これらも、全ての人に有効というわけではないので、基本的にはすべてのアロマオイルは希釈して使用すると覚えていれば間違いはないでしょう。
さて、それほど様々な成分が凝縮されたアロマオイルをフェイシャルマッサージに使用しないなんてもったいないですね。原液ではいけませんから、キャリアオイルというものに数滴たらして薄めてマッサージオイルを作ります。
最初は０．５パーセントのマッサージオイルを作って使用し、様子を見つつ1パーセントになったところで止めましょう。濃度が高いほど良いということは決してありません。だいたい、１０ミリリットルのキャリアオイルにたった一滴たらすという感じで０．５パーセントのマッサージオイルが出来ます。
キャリアオイルとは、刺激の弱いホホバオイルや、アーモンドオイル、グレープシードオイルなどを指します。アロマオイルはそれぞれに、身体と精神に及ぼす作用が決まっており、自分の症状に合わせたものを、その都度ブレンドするのが望ましいでしょう。